©jiva_universe
ЧЕГЕМСКОЕ УЩЕЛЬЕ –
место, спрятанное в глубине Кавказских гор. Здесь замедляется время и каждый момент становится медитацией. Мы будем жить в атмосфере полного уединения, исследуя бескрайние просторы снаружи и внутри.
подогреваемый бассейн на территории отеля, баня
уединенное проживание в глубине Чегемского ущелья в окружении гор
наполняющие практики и бережное погружение в глубину своего запроса
живописный джиппинг в пограничную зону с Грузией и по перевалу Актопрак
легкие треккинги в уникальные места силы среди диких гор и видом на ледники
камерная группа до 6 человек
В ПРОГРАММЕ
В ПРОГРАММЕ
так, чтобы вы смогли без спешки ощутить безмятежность на фоне величественных гор, отдохнуть от шума города и суеты, почувствовать силу природы, услышать свои истинные запросы, расслабить тело и опустить контроль.
ВСЕ СПЛАНИРОВАНО
лучшее место, чтобы восстановить ресурс, получить новые знания о себе и мире, обрести энергию и силу, вдохновиться на перемены
В 11:00 мы встречаем вас в аэропорту Минеральных вод и сразу же отправляемся в сердце Чегемского ущелья.
По дороге мы сделаем остановку на Чегемских водопадах - самое узкое место в ущелье. Там расположен небольшой сувенирный рынок, где вы сможете познакомиться с местной культурой.
Далее едем до парадрома ФлайЧегем, заселяемся и идем на приветственный обед. После - обзорная прогулка по территории и баня! Помимо практики очищения, мы сделаем письменную практику на глубокое знакомство с самим собой и друг с другом. Завершит этот вечер медитация на создание намерения с метафорическими картами под звуки Тибетской чаши.
Далее - ужин и крепкий сон.
После пробуждения бежим к окну восторгаться горными вершинами. Утренние дыхательные техники возвратят контакт с телом и наполнят энергией. Сегодня вас ждет поездка, насыщенная красивыми видами снежных гор, в пограничную зону с Грузией.
Сразу после завтрака потеплее одеваемся и отправляемся к подножию потухшего вулкана. Мы будем гулять по хвойному лесу на высоте 2 100 метров, увидим чистейшие водопады, на одном из которых, будет возможность искупаться. После вас ждет пикник с горячим чаем и видом на вершины ледников.
По возвращению, мы проведем практику Ом-чантинг - это мощная звуковая, очищающая техника, которая гармонизирует и дает прикоснуться к более тонким состояниям. Далее отправимся на ужин.
Оставшийся вечер проведем за игрой, приятными разговорами и травяным чаем.
Утром пробуждаем тело с помощью дыхательных техник и разминки. Завтракаем, а далее - свободное время, вы сможете поплавать в бассейне и сделать красивейшие фотокарточки. Затем мы отправляемся к самому живописному перевалу ущелья - Актопрак, который хранит в себе множество тайн.
Нам предстоит несложный треккинг к уникальному песчаному образованию, в форме сырных пещер. Прогуляемся по глиняному "городу" и поднимемся на пиковую точку перевала с захватывающими видами на горные хребты, где останемся на пикник. При хорошей погоде сделаем практику медитации.
По возвращению проведем практику саундхилинг, звучание различных музыкальных инструментов гармонизирует вас и поможет снять усталость за день. Далее по плану ужин.
Продолжаем исследовать себя через пранаямы - дыхательные практики. Далее будет чайная церемония - практика, которые легко возвращает во внутрь себя. Вы узнаете про историю и волшебство чая. А после вкусного завтрака у вас будет свободное время, чтобы подвести внутренние итоги, а также возможность полетать на параплане, прыгнуть роупджампинг или прокатиться на зиплайне через ущелье.
После всех активностей мы выполним практику благодарности и завершим тур. Пообедаем и поедем в сторону аэропорта, путь займет около 3-х часов. По дороге мы остановимся на Чегемских водопадах, где расположен небольшой местный сувенирный рынок. В случае, если у нас останется время, мы остановимся на перекус недалеко от аэропорта. Обратный билет рекомендуем брать после 18:00.
После всех активностей мы выполним практику благодарности и завершим тур. Пообедаем и поедем в сторону аэропорта, путь займет около 3-х часов. По дороге мы остановимся на Чегемских водопадах, где расположен небольшой местный сувенирный рынок. В случае, если у нас останется время, мы остановимся на перекус недалеко от аэропорта. Обратный билет рекомендуем брать после 18:00.
ПРАКТИКИ В ТУРЕ
СТОИМОСТЬ
- Проживание
- Трансфер во время всего путешествия
- Джиппинг
- Посещение бани
- Завтраки и пикники
- Все духовные практики
- Сопровождение до и во время поездки
- Треккинговые палки
- Оплата местных сборов
- Подарочный набор участника
54 000₽
ЧТО ВКЛЮЧЕНО:
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РАСХОДЫ:
- Авиа/жд билеты до Минеральных вод и обратно
- Обеды и ужины (за исключением выездных пикников)
- Полет на параплане, роупджампинг, зиплайн и прочие дополнительные активности, которых нет в программе
- Ваши личные расходы
ВЫ ЧАСТО СПРАШИВАЕТЕ
Это формат путешествия, позволяющий выдохнуть, заглянуть в глубину, улучшить эмоциональное и физическое состояние, повысить жизненную энергию, воссоединить контакт с собой и посетить уникальные места силы.
Ретрит проходит в атмосфере уединения и тишины, вдали от цивилизации с частичным отсутствием связи и интернета.
В туре не будет сильных физических нагрузок, не будет и силовой йоги. В бережном темпе мы будем работать со своим телом, имея главный фокус - разгрузка ума и качественный отдых.
Ретрит проходит в атмосфере уединения и тишины, вдали от цивилизации с частичным отсутствием связи и интернета.
В туре не будет сильных физических нагрузок, не будет и силовой йоги. В бережном темпе мы будем работать со своим телом, имея главный фокус - разгрузка ума и качественный отдых.
- Теплая непродуваемая одежда
- Теплая непромокаемая и нескользящая обувь
- Термобелье
- Флисовый или обычный свитер для дополнительного утепления
- Шапка, бафф/шарф, перчатки
- Комплект для занятий практиками
- Комплект одежды для сна
- Теплые и обычные носки
- Купальник/плавки для бассейна и бани
- Тапочки для бассейна и бани
- Солнцезащитный крем
- Солнцезащитные очки
- Средства личной гигиены
- Индивидуальный набор медикаментов
- Термос и бутылка для воды
Мы будем стараться проводить практики йоги на улице в случае хорошей погоды. Также по утрам во время дыхательных практик будет физические разминки на все тело.
Да, в этом туре мы включили практики, которые подойдут абсолютно каждому человеку с разным уровнем подготовки.
Мы будем жить на парадроме "ФлайЧегем" среди гор в премиальном этно-отеле "Башня", в двухместных номерах с видом на горы и всеми удобствами. Также, на территории отеля расположен открытый подогреваемый бассейн.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ.
В номерах будут большие 2х-местные кровати, с раздельными одеялами.
Если вы едете на ретрит вместе с кем-то, сообщите нам об этом заранее, чтобы мы могли поселить вас вместе.В стоимость путешествия включены завтраки и пикники (во 2-й и 3-й день). Обеды и ужины не включены. На территории отеля есть кафе, где будут проходить эти приемы пищи.
Обратите внимание, что в наших турах под запретом алкоголь и употребление любых интоксикантов. Если вы курите, мы не запрещаем этого делать в туре, но рекомендуем взять аскезу (паузу) на время путешествия, чтобы посмотреть, как может измениться ваша жизнь без этой зависимости.
Обратите внимание, что в наших турах под запретом алкоголь и употребление любых интоксикантов. Если вы курите, мы не запрещаем этого делать в туре, но рекомендуем взять аскезу (паузу) на время путешествия, чтобы посмотреть, как может измениться ваша жизнь без этой зависимости.
Погода в горах всегда непредсказуема и изменчива. В этом году горная осень радует теплом, поэтому, вероятнее всего, декабрь будет также очень теплым и солнечным.
Утром и днем светит жаркое солнце, но после захода становится прохладно, поэтому лучше брать вещи потеплее.
Утром и днем светит жаркое солнце, но после захода становится прохладно, поэтому лучше брать вещи потеплее.
Да, в этом туре вы можете взять с собой своих близких.
Для гарантированного места в группе необходимо заполнить анкету внизу страницы и внести предоплату в размере 30% от стоимости тура. Предоплата закрепляет за вами право участия в туре. Остаток вносится не позднее чем за 7 календарный дней до начала поездки.
После внесения предоплаты, мы отправим вам всю подробную информацию о предстоящем путешествии, поможем с выбором билетов, вышлем рекомендации и анкету путешественника.
После внесения предоплаты, мы отправим вам всю подробную информацию о предстоящем путешествии, поможем с выбором билетов, вышлем рекомендации и анкету путешественника.
В случае отмены бронирования путешествия более, чем за 30 календарных дней до даты начала тура – оплата возвращается в 100% размере.
В случае отмены бронирования менее, чем за 14 календарных дней – удерживаемая сумма составляет 50 % от стоимости тура (размер предоплаты).
В случае отмены бронирования менее, чем за 7 календарных дней – возврат оплаченной суммы за путешествие не осуществляется, за исключением форс-мажорных обстоятельств.
В случае отмены бронирования менее, чем за 14 календарных дней – удерживаемая сумма составляет 50 % от стоимости тура (размер предоплаты).
В случае отмены бронирования менее, чем за 7 календарных дней – возврат оплаченной суммы за путешествие не осуществляется, за исключением форс-мажорных обстоятельств.
Во время ретрита вы сможете:
- выдохнуть накопившуюся усталость;
- отдохнуть от шума города;
- побыть в уединении;
- повысить уровень жизненной энергии благодаря дыхательным и звуковым практикам;
- проанализировать свои ценности с помощью письменной практики;
- найти ответы на свои запросы;
- при желании полетать на параплане, прыгнуть роупджампинг, прокатиться на зиплайне (не входит в стоимость тура).
Да! Мы можем организовать программу путешествия, опираясь на ваши предпочтения для вашей компании.
Для этого напишите нам в любой мессенджер или на почту с пометкой «хочу индивидуальный тур».
Для этого напишите нам в любой мессенджер или на почту с пометкой «хочу индивидуальный тур».
ЗАБРОНИРОВАТЬ СВОЕ МЕСТО
Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами,
чтобы рассказать обо всем подробнее.
чтобы рассказать обо всем подробнее.
